Die Psychologie hinter dem Monkey-Branching: Warum manche Menschen die nächste Beziehung sichern, bevor sie die aktuelle beenden

 

Einige Trennungen schmerzen, weil die Beziehung beendet wurde.

Andere schmerzen, weil man nach der Trennung entdeckt, dass das Ende möglicherweise lange bevor man es wusste, begonnen hat.

Vielleicht hat dein Partner sich am Freitag offiziell von dir getrennt.

Zwei Wochen später datet er bereits jemand anderen.

Dann erfährst du, dass diese Person nicht tatsächlich neu war.

Sie hatten monatelang Nachrichten ausgetauscht.

Sie arbeiteten zusammen.

Sie hatten sich auf einen Kaffee getroffen.

Dein Partner hatte sie vorher erwähnt, aber immer nur beiläufig.

Jetzt beginnt sich die Zeitleiste in deinem Kopf neu zu ordnen.

"Also, als wir über unsere Beziehung gestritten haben, haben sie schon mit dieser Person gesprochen?"

"Als sie emotional distanziert von mir wurden, sind sie ihnen näher gekommen?"

"Als sie sagten, sie bräuchten Zeit, um nachzudenken, hatten sie dann schon entschieden, wohin sie als Nächstes gehen?"

Der schmerzhafte Teil ist oft nicht einfach, dass ein Ex einen anderen Partner gefunden hat.

Es ist die Möglichkeit, dass während du noch glaubtest, dass du eine Beziehung reparierst, sie bereits psychologisch eine andere vorbereiteten.

Dieses Muster wird oft informell als Monkey-Branching beschrieben: Eine Beziehung aufrechterhalten, bis eine andere Beziehungsoption sicher genug erscheint, um sich darauf zuzubewegen.

Der Begriff ist anschaulich, weil er ein einfaches Bild erzeugt.

Eine Person lässt einen Ast nicht los, bis sie den nächsten hält.

Aber menschliche Beziehungen sind komplizierter, als die Metapher andeutet.

Nicht jeder, der unmittelbar nach einer Trennung eine Beziehung beginnt, hat heimlich einen Ersatzpartner geplant.

Einige Menschen trennen sich emotional von einer Beziehung, lange bevor die offizielle Trennung stattfindet.

Einige lernen tatsächlich sofort nachher jemanden neu kennen.

Andere entwickeln emotionale Intimität mit einer anderen Person, während sie noch in einer Beziehung sind, und beenden die ursprüngliche Beziehung erst, wenn die Alternative tragfähig erscheint.

Und manche Menschen haben so große Schwierigkeiten, Einsamkeit, Unsicherheit, Ablehnung oder den Verlust einer beziehungsbezogenen Identität zu tolerieren, dass es psychologisch bedrohlich erscheint, ganz allein zu sein.

Von außen mögen diese Situationen ähnlich aussehen.

Intern können die Mechanismen jedoch sehr unterschiedlich sein.

Deshalb ist die nützlichere Frage nicht:

"Warum sind diese Menschen immer Betrüger?"

Es ist:

"Warum haben einige Menschen Schwierigkeiten, eine Bindung zu beenden, bevor sie eine andere beginnen?"

Diese Frage führt uns zu Bindung, wahrgenommenen Alternativen, Investitionen, emotionale Abkopplung, Selbstwertregulierung, Vermeidung von Unsicherheit, kognitiver Dissonanz und dem psychologischen Unbehagen, allein zu sein.

Das Verständnis dieser Mechanismen entschuldigt kein Täuschen.

Das Erklären eines Verhaltens und das Billigen desselben sind unterschiedliche Aufgaben.

Eine Person kann verständliche psychologische Motive haben und dennoch Entscheidungen treffen, die das Vertrauen verletzen.

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1. Was bedeutet Monkey-Branching eigentlich?

A. Eine schnelle neue Beziehung und eine sich überschneidende Beziehung sind nicht automatisch das Gleiche

1) Zeit ist allein nicht genug, um zu beweisen, was vor der Trennung passiert ist

Stell dir vor, ein Paar trennt sich.

Ein Partner beginnt zehn Tage später, jemanden neu zu daten.

Der verlassene Partner denkt sich natürlich:

"Niemand verliebt sich so schnell. Das muss schon vor unserer Trennung begonnen haben."

Manchmal ist diese Schlussfolgerung korrekt.

Manchmal ist sie es nicht.

Mehrere verschiedene Zeitleisten sind möglich.

• Emotionale Intimität mit der neuen Person begann während der Beziehung.
• Romantische Anziehung bestand, wurde aber erst nach der Trennung in die Tat umgesetzt.
• Die neue Person war bereits ein Freund, und die Nähe hat sich nach der Trennung beschleunigt.
• Der frühere Partner hatte sich emotional Monate zuvor von der Beziehung abgekoppelt.
• Die neue Person trat tatsächlich erst nach der Trennung in Erscheinung.

Die Geschwindigkeit der neuen Beziehung ist eine Information.

Sie ist nicht der vollständige Beweis für die gesamte vorherige Zeitleiste.

2) Das ethisch wichtige Problem ist oft die relationale Überlappung

Das besorgniserregende Muster tritt auf, wenn jemand eine bedeutende romantische oder emotional intime Beziehung zu einer anderen Person entwickelt, während er sich gleichzeitig als engagiert an der aktuellen Beziehung präsentiert.

Das Überschneiden könnte Folgendes beinhalten:

• Verstecktes Flirten.
• Wiederholte private Kontakte.
• Die Anziehung besprechen, während man sie vor dem Partner verbirgt.
• Emotionale Abhängigkeit von der neuen Person aufbauen.
• Testen, ob die neue Person an einer Beziehung interessiert wäre.
• Sich als verfügbarer präsentieren, als man wirklich ist.
• Warten, bis die alternative Beziehung sicher erscheint, bevor man die aktuelle beendet.

Physische Untreue ist nicht notwendig, damit dieses Überschneiden relational bedeutsam wird.

Die wichtige Frage ist, ob eine Beziehung bereits als Brücke in eine andere verwendet wird.

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B. Emotionale Abkopplung kann vor der offiziellen Abreise erfolgen

1) Manche Menschen beginnen bereits während der Beziehung um die Beziehung zu trauern.

Dies ist eine der schmerzhaftesten Asymmetrien bei Trennungen.

Ein Partner kann noch voll anga...