Emotionale Angst in romantischen Beziehungen managen: Die Psychologie des Verstehens, Regulierung und Beruhigung eines unruhigen Geistes
DatingPsychologie - Emotionale Angst in romantischen Beziehungen manage: Die Psychologie des Verstehens, Regulierung und Beruhigung eines unruhigen Geistes Emotionale Angst in einer romantischen Beziehung ist zu Beginn selten laut oder dramatisch. Häufig zeigt sie sich still – als Überdenken nach einer verspäteten Antwort, ein anhaltendes Unbehagen trotz Beruhigung oder eine ständige Angst, dass Nähe plötzlich verschwinden könnte. Viele Menschen, die emotionale Angst erleben, glauben, dass etwas mit ihrer Beziehung nicht stimmt, oder schlimmer noch, mit ihnen selbst. Sie versuchen, das Gefühl zu unterdrücken, es weg zu rationalisieren oder suchen ständige Bestätigung, dass alles in Ordnung ist. Psychologisch betrachtet ist emotionale Angst in Beziehungen kein persönlicher Makel. Sie ist ein Signal. Sie spiegelt wider, wie das Nervensystem auf Intimität, Unsicherheit und Bindung reagiert. Liebe aktiviert tiefe emotionale Schaltkreise, die mit Sicherheit und Überleben verbunden s...
